很多朋友买了索尼sony笔记本都不知道如何改成Win7系统，这里小编详细分享下索尼sony Win8系统改Win7的BIOS设置,U盘启动等各方面教程，有需要的朋友可以学习一下。
准备工具：
1、准备一个U盘启动盘（u盘启动盘制作方法）
2、Win7 64位旗舰版ISO镜像 下载一个兼容性比较好的Win7系统ISO镜像；
3、将下载的win7镜像解压得到Win7.GHO放到U盘中。
索尼Sony笔记本Win8改Win7系统操作步骤：
一、索尼Win10改Win7BIOS设置
1，由于索尼笔记本进入BIOS的方式跟其他品牌笔记本进入方法不一样，首先需要在索尼笔记本关机的状态下，按下电源键旁边的【ASSIST】键，如所图所示：
2，按了之后，笔记本就会显示出VAIO Care（拯救大师模式）界面，然后在该界面选择进入【BIOS设置】，如下图所示：
3，接下来就进入到了索尼笔记本的BIOS主界面，进入到BIOS操作界面后.在键盘上面选择其方向右键在Security（中文意思安全，安全的）选项下找到Secure Boot，将Enabled改为Disabled，如所图所示：www.xitonghe.com
4，再接下来，在键盘上面用左右方向键切换至Boot栏，找到Boot mode项，把UEFl改成Legacy，如所图所示：
5，最后就是把External Devico Boot项里的Diabled改成Enabled（这样做的目的是支持外部设备启动），然后按F10保存退出，如所图所示：
6、在关机状太下按【ASSIST】进入启动设置（有的可以使用F12），选择【（从介质USB设备或光盘）启动】这样电脑启动后会通过U盘启动进入PE,进入PE后我 们就可以像往常一在PE下对硬盘进行分区装系统了。（注意U盘要先插上！）
二、索尼Win10改Win7 分区及安装系统。
1、启动到U盘启动盘菜单界面，我们选择比较高级版本的WinPE进入，如Win8PE或Win10PE；
2、进入到WinPE后，我们就要开始新着手分区和重装Win7系统了。
3、打开上图的Diskgenius分区工具；打开Diskgenius后，选择笔记本硬盘，然后点击“硬盘”——“删除所有分区“，删除前确保资料已经转移，删除后，点击保存更改；
4、删除分区后，装换硬盘分区表类型 为 MBR 格式，同样还是从“硬盘”——“转换分区表类型为MBR格式”，然后保存更改（以下为图示，此时该项为可点，如不可点说明已经转换好了。）
5、转换完成后，执行快速分区，分区大小几磁盘个数自己选择，确保分区表类型为MbR ，及勾选了重建主引导记录MBR，按下确定后开始分区（对了，如果是固态硬盘可要4K对齐一下哦）；
6、分区完成后，我们就可以打开一键装机工具进行Win7系统的安装了，这里很简单，只要选择要安装的Win7.GHO 然后选中C盘，确定即可。
7、如果怕系统中没有USB3.0驱动，可以勾选注入；
8、GHOSTWin7恢复系统到C盘中。
恢复完成后，就会重新启动，然后开始Win7系统的安装，这里就跟平时装Win7一样了，小编就不啰嗦了，希望Win7系统之家分享的教程对你有帮助。